Aktiv kurs

Har du eller har du hatt kreft? Kjenner du noen som har eller har hatt kreft?
Mennesker som ønsker å komme videre i livet, å komme i bedre form igjen sammen med andre
i lignende situasjon?
Jæren Sportssenter AS inviterer deg /dere til et 8 ukers «Opplev treningsglede» kurs hvor fokus
vil være styrke og bevegelsestrening. Vi kommer innom kost, stressmestring, trening og ikke minst sosialt fellesskap.
Kursleder er utdannet og sertifisert Aktiv instruktør (kurs innen trening ift kreft)

Få en trygg og god treningsopplevelse med ekte mestringsglede.

Oppstart tirsdag 18.10.16 kl. 13.00 hos Jæren Sportssenter AS i Jaderveien 19, 4365 Nærbø.
Hvert treningstreff varer ca 45 min.

For mer info/påmelding; ta kontakt med Mette på 928 07 251 / post.mette@jarensportssenter.no
Transportproblem? La ikke det være et hinder. Ta kontakt, kanskje vi kan bistå med henting.

Flinkfoto_KJ_130119_3223-Edit_svhv
Neleta Lode
Aktiv instruktør